Физическая культура при гипертонии реферат

Лечебная физкультура в лечении гипертонической болезни

три таблетки от гипертонии можно ли массаж при гипертонии

В настоящее время злокачественно текущая гипертония встречается крайне редко, значительно чаще отмечается злокачественный финал вторичных АГ реноваскулярной, пиелонефритической и др. Лишь при отсутствии эффекта назначают лекарственные средства.

к какому врачу с гипертонией удвоение почки гипертония

Вместе с тем необходимо систематически выполнять и профилактические мероприятия, среди которых существенное место занимают средства физической культуры.

Двигательная активность больных должна осуществляться при тщательном и систематическом врачебном контроле.

Лечебная физкультура

Конечной целью физической реабилитации больных ГБ должно стать повышение физической работоспособности больных. Больным гипертонической болезнью I и II стадий занятия лечебной физической культуры ЛФК и сеансы массажа назначаются при отсутствии следующих противопоказаний: Физическая реабилитация больных ГБ различается на различных ее этапах и в зависимости от стадий болезни.

физическая культура при гипертонии реферат

Физические упражнения занимают одно из важнейших мест среди немедикаментозных методов лечения и реабилитации ГБ. При регулярных занятиях физическими упражнениями происходит снижение АД, уменьшение ЧСС, увеличиваются сила и производительность сердечной мышцы, эффективнее функционируют депрессорные системы. Под влиянием цикла тренировочных нагрузок наступает согласование величин сердечного выброса и сосудистого сопротивления кровотоку, которое лежит в основе нормализации АД при ГБ [4].

ЛФК (лечебная физическая культура) при гипертонической болезни

Благодаря физическим упражнениям дополнительно раскрывается огромное количество резервных капилляров и АД может несколько снизиться, так как уменьшается периферическое сопротивление и сердцу достаточно выполнить меньшую работу. Физические упражнения, являясь биологическим стимулятором регулирующих систем, обеспечивают активную мобилизацию приспособительных механизмов и физическая культура при гипертонии реферат адаптационные возможности организма и толерантность больного к физическим нагрузкам.

Весьма важно и то, что выполнение физических упражнений сопровождается, как правило, возникновением определенных эмоций, что также положительно влияет на протекание основных нервных процессов в коре больших полушарий.

Задачи ЛФК при гипертонической болезни [9]: С целью повышения физической работоспособности применяются аэробные циклические нагрузки: Физическая культура при гипертонии реферат различных средств и приемов для снижения повышенного мышечного тонуса элементы массажа, пассивные упражнения, изометрические упражнения с последующим расслаблением может быть использовано и для снижения повышенного сосудистого тонуса.

ГИПЕРТОНИЯ. Лечение легко навсегда! Высокое давление. Артериальная Гипертензия. Фролов Ю.А.

Применение физических упражнений оказывает положительное воздействие на самочувствие больного ГБ: Больным с первой стадией болезни, в зависимости от их функциональных возможностей и предшествующего двигательного опыта, рекомендуются занятия лечебной гимнастикой, художественной гимнастикой для женщинтуризмом, волейболом, теннисом, городками, ходьбой, бегом, плаванием и прогулками на лыжах. ЛФК в этой стадии имеет профилактическую и лечебную направленность.

Комплексная реабилитация больных с гипертонической болезнью первой и второй степени — реферат

Лечебная гимнастика проводится групповым способом в исходных положениях: Используются упражнения для всех мышечных групп, темп выполнения средний, продолжительность занятий мин. Больные с I стадией проходят лечение амбулаторно, а также в профилакториях и санаториях [9].

В последние годы вырос интерес к упражнениям у больных ГБ в изометрическом режиме статические упражнения. Гипотензивное действие статических нагрузок обусловлено их положительным влиянием на физическая культура при гипертонии реферат центры с последующей депрессорной реакцией.

Комментарии:

Так, спустя час после выполнения таких упражнений АД понижается более чем на 20 мм рт. Упражнения в изометрическом режиме выполняют в положении сидя или стоя, они включают удержание в вытянутых руках гантелей кгнабивных мячей и других предметов.

физическая культура при гипертонии реферат статистика по гипертонии в россии

Упражнения в изометрическом режиме обязательно сочетают с произвольным расслаблением мышц и дыхательными упражнениями. Обычно используют нагрузки для мышц рук, плечевого пояса, туловища, ног, реже для мышц шеи, брюшного пресса.

Лечебная физкультура в лечении гипертонической болезни

Через несколько месяцев занятий больные с пограничной гипертензией и I стадией заболевания при стойком нормальном АД могут переходить к занятиям физической культурой в группах здоровья, плаванием, оздоровительным бегом, некоторыми спортивными физическая культура при гипертонии реферат, продолжая применять упражнения в расслаблении мышц. При гипертонической болезни Физическая культура при гипертонии реферат стадии А и Б характер реабилитационного воздействия и условия, в которых оно проводится поликлиника, стационар или санаторийзависят от состояния больного, выраженности имеющихся осложнений и степени адаптации к физической нагрузке.

физическая культура при гипертонии реферат

На этой стадии большой удельный вес занимают специальные упражнения, в частности, на расслабление мышц. Необходимы и достаточно эффективны дозированная ходьба, плавание, умеренная велоэргометрическая нагрузка, терренкур, игры, аутогенная тренировка. Физическая культура при гипертонии реферат гипертонической болезни III стадии и после гипертонических кризов занятия проходят, как правило, в условиях стационара.

Еще по теме