Гипертония картофель

Печеный картофель при гипертонии

Картофель при гипертонии гипертония картофель При слове "картофель" люди думают о большом содержании углеводов и пустых калорий.

гипертония картофель от гипертонии народные ср-ва

На самом деле, когда вы готовите его, но не жарите и не добавляете масло, маргарин или сметану, то картофель обладает калориями, а также множеством здоровых соединений, в том числе витаминов. В исследовании группы людей с избыточным весом или ожирением и гипертонией был использован картофель, приготовленный в микроволновой печи без добавления жира. Доктор Джо Винсон из университета Скрэнтон в Пенсильвании, дал добровольцам фиолетовый картофель. Он считает, что белый гипертония картофель будет работать аналогично.

Это исследование может помочь изменить популярный образ картофеля. В качестве эксперимента 18 пациентов ели небольших фиолетовый картофелин с кожурой раз в день в течение месяца.

можно ли при гипертонии пить алкоголь

Ученые держали под контролем систолическое и диастолическое артериальное давление. Большинство пациентов принимали лекарства от гипертонии, но все же картофель привел к дальнейшему падению давления.

Ученые выяснили, что картофель полезен для здоровья и не вызывает увеличение веса только в том случае, если ее не жарить и не употреблять с майонезом и кетчупом. Так же в картофеле есть вещества, аналогичные тем, что гипертония картофель в препаратах для лечения повышенного давления.

Никто из добровольцев не прибавил в весе. Винсон указывает на более ранние исследования, авторы которых определили активные вещества в картофеле, а также группу элементов, применяемых, в частности, при лечении гипертонии.

гипертония картофель

Американские ученые отмечают, что полезные вещества разрушаются при высоких температурах. Поэтому, когда вы гипертония картофель картофель фри, то на самом деле получаете только крахмал, жиры и минералы.

мочегонное для лечения гипертонии давление высокое гипертония нижнее

Еще по теме