Гипертония номер стола,

Диета номер 10 при гипертонии Известный советский терапевт М.

гипертония номер стола роды гипертония

Итак, диета получила название Стол номер 10 и основным принципом ее питания является исключение соленой и острой пищи. То есть, вещества, которые гипертония номер стола центральную нервную систему, строго под запретом. Рецепты и меню на неделю пищевого ограничения диеты Стол номер 10 по Певзнеру также назначают в случаях инфаркта, астеросклероза и при ревматоидном артрите.

Диета при гипертонии 2 степени

Если у вас были обнаружены симптомы одной из этих болезней, категорически противопоказано гипертония номер стола прикасаться к продуктам, содержащим алкоголь, перец, соль, высокий процент жирности и гипертония номер стола калорий, превысивших отметку в день. Подробнее о рекомендациях соблюдения лечебной диеты Певзнера Стол номер 10 поговорим далее.

Гипертония номер стола можно, а что нельзя есть? При ответе на вышеуказанный вопрос, гипертония номер стола качают головой в пользу холодильника, набитого высококалорийными жирными продуктами. Но для того, чтобы справиться с этим недугом, одних медикаментов недостаточно. Поэтому, следует в срочном порядке включить в свой рацион меню на неделю из лечебной диеты Стол номер Что касаемо полезной пищи в рецептах диеты Певзнера Стол номер 10 на неделю, здесь.

Питание при гипертонии

Исходя из вышеуказанных советов и рекомендаций, ваше меню на день диеты Стол номер 10 по Певзнеру должно выглядеть следующим образом: Пример меню на неделю Содержание в рецептах вашего меню на неделю не должно превышать допустимую норму жиров и калорий. Для наибольшего удобства, следует составить подробное меню по Певзнеру, включающую только полезную рекомендованную пищу. Диета номер 10 при гипертонии гипертония номер стола меню гипертония номер стола неделю: Понедельник Завтрак: Вторник пшенная каша с брынзой и фруктовый компот; картофельная запеканка; салат из овощей запить ягодным киселем.

гипертония номер стола

Среда тост с плавленым сырком и чашка некрепкого кофе со сливками; гречневая каша с нежирными мясными биточками и кефир; киви, банан и клубника и ягодный кисель. Четверг творог со сметаной и некрепкий черный чай; рагу из овощей в сочетании с обезжиренной сметаной и зеленью запить яблочным компотом; смесь из киви, банана и чернослива запить ягодным киселем.

Пятница творожок с медом и теплое обезжиренное молоко; пшенная каша с черносливом и ягодный кисель; фрукты гипертония номер стола обезжиренным йогуртом и кефир.

Без врачей!

Гипертония номер стола яблочно-банановое пюре и кефир с низким процентом жирности; картофельное пюре и апельсиновый сок; суп с овощами и нежирными мясными фрикадельками, яблочный компот.

Воскресенье творожно-медовую массу запить несладким черным чаем с лимоном; банановый пирог и гранатовый сок; молочно-рисовую кашу запить апельсиновым фрешем.

гипертония б 2 степени

Рецепты блюд Отказавшись от рецептов жирной запрещенной пищи, вы не много потеряете, так как лечебная диета Стол номер 10 по Певзнеру предполагает много вкусных и гипертония номер стола рецептов на неделю для улучшения работы сердца и стабилизации функциональности нервной системы.

Наиболее гипертония номер стола рецепты меню диеты Стол гипертония номер стола 10 по Певзнеру представлены ниже: Банановый смузи.

Профсоюзный комитет Сбалансированное питание при артериальной гипертензии При артериальной гипертонии, как нетрудно догадаться, в первую гипертония номер стола необходимо исключить из рациона или серьезно ограничить продукты, способствующие повышению давления. Полностью исключить рекомендуется: Хотя в последнее время все чаще появляются сообщения, что небольшие количества до грамм в день хорошего сухого красного вина но не водки или бормотухи!

Еще по теме